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唇を閉じる力

2021年4月4日

人間は鼻呼吸していて、口を閉じているものです。

口呼吸で常に口がポカンと開いていると、唇を閉じる筋力が弱いことが多いです。

唇を閉じる力がどれくらいかを器具で測り、家でトレーニングしていただきます。

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