磨き過ぎもありますが、多くの場合は噛みしめが原因です。

大抵の方は、そんなことはない、と否定されます。

でも歯の先が平らになっていたり、骨の出っ張りがあったりその証左を多く見受けます。

薬剤などによる治療で効果がない場合は、マウスピースの夜間使用をお勧めします。（保険適用されます。）歯同士を当てないようにします。